Приглашаем на диспансеризацию
Администрация КГБУЗ «Городская поликлиника №12» приглашает прикрепленное население пройти диспансеризацию.
«Диспансеризация — это комплекс профилактических мероприятий, включающий в себя плановый медицинский осмотр и ряд дополнительных методов обследования. Цель — оценить общее состояние здоровья человека, выявить возможные проблемы на ранних стадиях и предпринять меры для их профилактики», – отмечает главный врач поликлиники Людмила Демченко.
Лицам моложе 40 лет диспансеризация положена раз в три года, а тем, кому уже исполнилось 40 – ежегодно. По итогам пациент также получает рекомендации либо направления на дальнейшие обследования.Записаться можно по телефону 560-986, через портал Госуслуги, либо лично обратившись в регистратуру.
Отметим, что работающим гражданам предоставляется оплачиваемый выходной для прохождения диспансеризации. Для этого нужно предоставить в отдел кадров подтверждающие документы из медицинской организации.
Правильное питание ребенка – залог его здоровья
С 10 по 16 апреля в России проходит неделя популяризации подсчета калорий. Сегодня избыточный вес – это проблема не только взрослого населения, но и детей. Поэтому очень важно поговорить о том, как правильно должны питаться дети, чтобы вырасти здоровыми.
«Правильное питание – это залог здоровья. Мы, взрослые, несем ответственность в этом вопросе не только за себя, но и за наших детей. Ведь именно от нас они перенимают пищевые привычки и на нашем примере формируют пищевой этикет», — говорит заведующая педиатрическим отделением городской поликлиники №12, г. Барнаула Татьяна Ветраева.
Калорийность ежедневного рациона, отмечает Татьяна Николаевна, должна быть равнозначна или немного меньше расходуемой в течение дня энергии. Примерная норма дневного потребления калорий для здорового ребенка зависит от возраста:
для ребенка от 1 до 2 лет — 1200 ккал
от 2 до 3 — 1400 ккал
3 – 7 лет — 1800 ккал
7 – 11 лет – 2300 ккал
для подростков 11 – 14 лет – 2500 ккал
14 до 18 лет – 2900 ккал.
Важно: строгое соблюдение режима питания!
• меню должно быть разнообразным
• питание должно снабжать организм ребенка энергией, микроэлементами, витаминами и другими полезными веществами
• основную часть рациона должны составлять овощи и фрукты (за исключением картофеля)
• продукты должны быть правильно обработаны и приготовлены (вареные, на пару, тушеные, запеченные).
К основным источникам белка относятся продукты животного происхождения, а так же некоторые растительные — бобовые, орехи. Но для детей основную белковую часть должны составлять мясо, рыба, молочные продукты. Крайне важно отказаться от всевозможных сладких напитков или уменьшить их количество в детском рационе!
Уважаемые пациенты!
В целях реализации мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья, в КГБУЗ «Городская поликлиника № 12, г. Барнаул» 8 апреля 2023г.
будет проводиться «День открытых дверей» для проведения профилактических медицинских осмотров, диспансеризации взрослого населения, углубленной диспансеризации с 08-00 до 15-00
Телефон для записи 560-986
4 апреля – День витамина С
4 апреля 1928 года впервые в чистом виде был выделен витамин С. Он не вырабатывается в организме и не накапливается. Поэтому должен поступать с пищей.
«Витамин С выполняет несколько важных для нормальной работы человеческого организма функций. Во-первых, благодаря тому, что он задействован в иммунных реакциях, ограждает организм от вирусных инфекций. Во-вторых, нейтрализует вредные для организма свободные радикалы. В-третьих, участвует в образовании коллагена – вещества, которое защищает кожу, кости, кровеносные сосуды, хрящи, зубы и десны», — говорит Юлия Голдырева, заместитель главного врача Городской поликлиники №12 по медицинской части.
Средняя норма физиологической потребности в витамине С у взрослых — 90 мг в день: это соответствует стакану свежевыжатого апельсинового сока. При беременности, во время кормления и у пожилых людей — 100-120 мг. У детей — 40-75 мг в сутки в зависимости от возраста. Важно помнить, что организм не синтезирует аскорбиновую кислоту самостоятельно, а может получать ее только извне.
Наиболее богаты витамином С следующие продукты:
болгарский перец,
щавель,
киви,
хрен,
редис,
капуста,
цветная капуста.
Питайтесь правильно и будьте здоровы!
Студенты – наше будущее
На базе городской поликлиники №12 ежегодно проходят практику студенты Барнаульского базового медицинского колледжа. Будущие медики на практике закрепляют свои знания. С 2019 года производственную практику в поликлинике по таким специальностям как «сестринское дело», «лечебное дело» и «акушерское дело» прошли 48 человек.
«Мы прекрасно понимаем, что студенты – наше будущее, поэтому стараемся создать хорошие условия для прохождения практики и для того, чтобы после окончания учебного заведения молодые специалисты пришли работать именно в нашу поликлинику», говорит начальник отдела кадров КГБУЗ «Городская поликлиника №12, г. Барнаул», Елена Одышкина.
Отметим, что в прошлом году выпускница ББМК трудоустроилась в поликлинику на должность медицинской сестры стоматологического кабинета. А в этом году на работу планирует выйти фельдшер в кабинет неотложной помощи.
Более 1000 неотложных вызовов в год обслуживают специалисты Городской поликлиники №12, г. Барнаула
В Городской поликлинике №12 г. Барнаула на сегодня работает 3 бригады, оказывающих неотложную медицинскую помощь пациентам на дому. За 2022 год они обслужили 1320 вызовов.
«Бригады неотложной помощи берут на себя существенный пласт работы. Особенно это стало заметно с наступлением пандемии коронавируса. Эти специалисты выезжают на вызовы пациентов при внезапных острых состояниях или обострении хронических заболеваний без явных признаков угрозы жизни», — говорит главный врач КГБУЗ «Городская поликлиника №12, г. Барнаул» Людмила Демченко.
В автопарке поликлиники сейчас 7 автомобилей, которые используют для своей работы бригады неотложки. Один из них (LADA Largus) поступил в организацию в прошлом году за счет краевой субсидии. На нем за год было обслужено 744 вызова.
